Bei MDR Garten-Moderatorin Diana Fritzsche Grimmig kommt nichts anderes auf den Tisch, wenn ein festliches Essen mit Braten geplant ist. Hier verrät sie uns ihr Rezept für köstliches Rotkraut.
Nachdem er halbiert, geviertelt und in Streifen geschnitten wurde, kann man Rotkohl roh essen oder im Salat genießen. Auch gedünstet, zu Kohlrouladen verarbeitet oder als klassische Beilage zu Fleischgerichten schmeckt das Kohlgemüse. Um ihn zu konservieren, können Sie Rotkohl auch hervorragend einkochen.
Für Salate Kabis roh mit der Sauce mischen und ziehen lassen. Kabissalat eignet sich gut zum Vorbereiten. Tipps: Kümmel, Fenchel und frischer Ingwer unterstützen die Verdauung, ob als Gewürz im Gericht oder als Tee nach dem Essen.
Darum sollte man Rotkohl roh essen. Roher Rotkohl schmeckt im Verhältnis zur gekochten Alternative ganz anders. Er hat somit kulinarisch auch einen ganz anderen Reiz. Zudem ist er reich an Vitaminen und Ballaststoffen. Speziell als Rohkost bekommt man davon am meisten mit.
Sie möchten Rotkohl roh essen? Gute Idee! Denn auch als Rohkost hat der knackige Kohl einiges zu bieten. Wir verraten Ihnen Tipps für die Zubereitung. SRqOG86.